チョコレートチップ アーモンドバターディップ&アーモンドバターフムス
【材料】4〜5人分〈チョコレートチップアーモンドバターディップ〉 ●ひよこ豆缶詰 110g ●アーモンドバター 大さじ2.5 ●アーモンドミルク 大さじ1.5 ●メープル大さじ2チョコチップ適量〈アーモンド・バターフムス〉 ●ひよこ豆缶詰 110g ●アーモンドバター 大さじ2.5 ●オリーブオイル 大さじ1 ●ひよこ豆煮汁または水大さじ2 ●レモン汁 大さじ1 ●塩ひとつまみ●にんにくひとかけらパプリカパウダー 適量 【レシピ】 ❶ひよこ豆缶詰を2つに決める。この時の煮汁も大さじ2つ取っておきましょう。 ❷両方にアーモンドバター大さじ2.5入り。 ❸チョコレートチップアーモンドバターディップからスタート！チョコチップ以外の材料を全てミキサーに入れて冷静になるまで混ぜる。 ❹ディップを器に移し、チョコチップを混ぜて、冷蔵庫で20分冷やせます。 ❺続いてフムス。 パウダー以外を❸と同じようにミキサーで軽くなるまで混ぜる。 ❻フムスを器に移し、上からオリーブオイルを垂らし、パプリカパウダーをトッピングして完成！ 1つのひよこ豆缶詰から2種類の味を作りました。 クリスマスや年末年始のパーティーに好きなフルーツや野菜、クラッカーなどと一緒にぜひお試しください！ おもてなしにもぴったりのヘルシースナックです！...
