こんにちは！ TOKYO JUICEです。

近頃急に肌寒くなりましたが、皆様お元気でお過ごしでしょうか？

以前、当店近辺のオススメスポット・エクササイズ編でご紹介した「TAIKO-LAB青山」と、 TOKYO JUICEのコラボクラスが9月11日に行われます！！

http://www.taikolab.com

*定員に達したため、キャンセル待ちの状況です。

今日は大太鼓のクラスで、朝08:30 〜 09:15まで汗を流したあと、当店の当日限定スペシャル「太鼓スムージー」をクラス受講者のみなさまにプレゼント♪

史上最強に健康的で、素敵な朝活とは過言ではありません(笑)

以前の記事でも書きましたが、太鼓を叩く動きは全身運動になり体幹も鍛えられるので、老若男女を問わずオススメです。

そして今回クラススペシャルの講師は、古里 祐一郎 先生。

小学校3年の頃から和太鼓を始めます、「川崎太鼓仲間」 「響」に所属。

2005年に花原京正、花原秀正と「無限」をスタート。ヨーロッパ5ヶ月国ツアーや自主企画LIVE 「 Live ! Explosion 」を展開し精力的に活動中。

2012年にアヴリル・ラヴィーンジャパンツアー参加、さいたまスーパーアリーナ、名古屋ガイシホールに出演。

2014年にはアヴリル・ラヴィーンジャパンツアー全7公演に出演する。

その他にも、嵐・坂本冬美・純列・長山洋子・水樹奈々など様々な有名アーティストのコンサートサポートを行っております。

ロックソーランにも力を入れ、 1000人のコンサートを成功させる為の指導にもほんの一瞬。

すごい演技をお持ちの先生です！

TJメンバーも数名受けに行くので、またクラスのレビュー記事も投稿しますね♪

今日も読んで下さり、ありがとうございます！

では、良い一日を！！ :)

東京ジュース

サイカの略歴

元バレエダンサー。 4歳からバレエを始め、国内数々のコンクールで入賞。 19歳でアメリカへバレエ留学したのち、帰国後はフリーランスで踊りながら講師としても活動。学び、現在はTOKYO JUICEで働きながら、看板のデザインやブログも担当している。幼少期からの限界なダイエットや断食症の経験を徹底的に、マインドフルネスな食生活・心も身体も健康になるそのための方法を広める活動を行っています。